간단한 나의 식단과 일상

2020.10.23
어제보단 잘 잔편이다
아침은 거의 요즘 똑같음
토마토1.두유1 먹공
약 챙겨먹고 질정제넣궁
주사맞을시간 올때까지 옵치하다가
곽병찬 다녀옴 곽병찬가정의학과는 진짜 할아버지.할머니들이 많이 계심
아무래도 동네가 할머니.할아버지가 많이 살으시는듯
그렇게 기다리다가 내차례되어서 오늘은 오른쪽엉덩이에
맞음

집에 돌아와 계란샐러드와 연두부 먹음

폰타나 오리엔탈소스 오 완전 내스탈
솔직히 이제까지 키위드레싱이나 이런거 한번사고
한번먹고 달아서 못먹는경우가 대다수였는데
이건 맘에 들었음
다음에 또 사야지
연두부는 만개의 레시피에서 소스찾아서 만들어먹음
연두부는 일반 두부에 비해 살살녹아서 먹기가 좋음 ㅎㅎ
다 먹고 똘이꺼 식품건조기에 돌렸던거 다 정리하공
또 닭도가니 1키로 남은거 마저하고 나니
남편일어나서 만두국 끓여줌
만두국이나 김치찌개 참치찌개 끓이려고
곰탕은 두개씩 구비해놓음
만두국은 너무 쉬움

쉬운데 떡이 덜익었다고함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1 사골국물 끓이고 거기에 얼린 만두 넣공
2 끓으면 계란 마늘 액젓 넣어주고
3 떡넣고 파넣고 끓이면 끝

오후에는 남편치과 따라갔다옴
하루가 빨리가는구낭..